Gestalte das Leben, das du liebst

denn du bist das Wertvollste, das du auf dieser Welt hast.

Burnout Coaching: In der Ruhe liegt die Kraft.

Stress in kleinem Maße und im positiven Sinne (Eustress) ist gesund und schärft unsere Sinne. Dauerhafter Stress jedoch lässt unser Nervenkostüm sehr dünn werden und blockiert den Zugang zu den persönlichen Stärken, zu Intuition und Handlungsfähigkeit. Menschen, die dauerhaft unter Stress, emotionaler oder physischer Belastung stehen, befinden sich in einem körperlichen Ausnahmezustand. Alle Zellen sind auf Schutz anstatt Wachstum und Versorgung eingestellt. Der Weg zu kreativer Lösungsfindung, zu Inspiration und Antriebsstärke ist blockiert und der Erfolg in beruflicher oder auch persönlicher Hinsicht wird verhindert.
Dauerhafte Überbelastung führt zu Konzentrationsmangel, Schlafstörungen und zahlreichen gesundheitlichen Beschwerden wie z. B. dem Burnout.

Ursachen für chronischen Stress und Burnout können z. B. folgende sein:

  • Nicht NEIN sagen können
  • eigener Perfektionismus
  • negative Glaubensmuster, die dich unterbewusst antreiben
  • übersteigertes Anerkennungsbedürfnis
  • Fremdbestimmung (das Gefühl, Erwartungen anderer gerecht werden zu müssen)

Mit einem Coaching zu innerer Gelassenheit und Lebensfreude

Das persönliche Coaching hilft dir dabei, dich aus der Fremdbestimmung zu lösen und eigene Prioritäten zu erkennen, sowie die unterbewussten negativen Glaubensmuster zu erkennen und aufzulösen. Du erfährst, wie du belastenden Situationen gegenüber gelassen bleiben und Körper Geist und Seele in Einklang bringen kannst.
Du richtest dein Leben entsprechend deiner inneren Bedürfnisse neu aus und gestaltest deinen beruflichen und persönlichen Erfolg. Die im Coaching angewandten und nachhaltig wirksamen Übungen werden dir helfen, deinen ganz persönlichen Weg zu finden in Harmonie zu deinen seelischen Wünschen.

Ich freue mich auf dich!

Warum nicht gleich anfangen? Das Leben ist viel zu kostbar, um wertvolle Zeit damit verstreichen zu lassen und darauf zu warten, dass die Dinge besser werden. Du kannst schon heute etwas für deine Lebensqualität tun! Melde dich doch einfach gleich bei mir. :-)

Coaching Zürich Evelyn Wenzel ◊ Zeltweg 51 ◊ 8032 Zürich ◊ Tel. 078-618 24 18

Termin vereinbaren

3 + 3 =

Share This